LiveWell New Infomation 冷え対策に足浴☆
こんにちは！バリニーズセラピストのHITOMIです。
寒くなってきましたが皆さんは冷え対策されていますか？
私自身はヨガの練習で体の使い方を見直したら、体が温まりやすくなり、冷えも改善され浮腫みにくくなってきました！
手軽に出来る冷え対策としてオススメなのが足浴です。
大きめの洗面器にお湯をはるだけなのですが、私はここにアロマを少し垂らします。
寒くなってくるとブーツを履く機会も増えるため、気になる臭い対策にはティートゥリー。
リラックスしたいときはラベンダーなど、その時々にあわせています。
ただいまgearでは2000円で10種類のアロマセットを販売しておりますので、マッサージでいらした際にはチェックしてみて下さいね！
いよいよお得なバリニーズ60分キャンペーンが来週月曜日で終了となります。
gearではマッサージ前に足浴して足を温めてからマッサージさせていただいております。
私の勤務は明日の午前中、日曜日17時30分～(上近江店での施術となります)、月曜日15時～19時までとなっておりますので、リラックスしにいらして下さいね！