LiveWell New Infomation ゆか里先生が戻られました！
みなさま、こんにちは。
パヴリュクです。
ゆか里先生が、ヴィッパーサナ瞑想から戻られ、
gearのクラス（火曜夜、土曜午前）も再開されました！
また美しさに磨きがかかったゆか里先生↓
私もヴィッパーサナ瞑想に参加させていただいたことがあるのですが、1日１０時間、１０日間瞑想ができる整った施設と環境で瞑想だけに集中することができます。
瞑想はどこでもできるでしょ、という方もいますが
「整った施設、環境で瞑想」というのがポイントです！
そして、１０日間の瞑想終了後の気持ちの良さや
満たされた感覚は今でも強烈に覚えています。過去18か国へ行った旅行以上に、素敵な時間でしたし、ある意味、人生観が変わりました（個人的意見）
そんなヴィッパーサナ瞑想、参加３度目から戻られた
ゆか里先生のクラスは、どんなでしょうか））
継続されている方はご存じかと思いますが
これからの時期のgearヨガは
窓を開け、虫の声を聴き、静かに風が通りとても気持ちがよいです。
そんな夏の季節
gearで皆様のご参加をお待ちしております！
ヨガ予約センター ０２５－２５６－７３４５